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標題: 請問雙打怎麼移位跟反手怎麼打得遠 [打印本頁]

作者: encoref70036 時間: 2018-9-21 10:51 PM 標題: 請問雙打怎麼移位跟反手怎麼打得遠

請問大家雙打怎麼移位會比較有默契呢因為打的時候常常不知道誰該去接有時候萬一有一個小球結果兩個人都跑去接或者兩個人都沒動，後場球也會遇到這樣，但是因為是跟大家一起常常會換隊友所以想問有沒有比較好的方法會不用講大家就比較有默契的移動方式，還有一個是有時候對方打一個反手又快又急的球常常打不出力氣請問反手要怎麼打的遠呢是大拇指要放在拍正面的那個柄上嗎?那正手大拇指也是一樣的位置嗎因為覺得會有點卡卡的麻煩大大解答了謝謝~

作者: chaney.huang 時間: 2018-9-21 11:05 PM

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作者: waha253 時間: 2018-9-27 01:24 AM

雙打位移我都是靠默契，一般都一前一後，左右跑位。
至於反手拍的話，很多人打不遠是因為沒有使用到小臂的力量，都是靠整隻大臂在揮拍，這樣反而吃力打不準又打不遠。

作者: glayson 時間: 2018-9-27 01:56 PM

我的習慣~如果是左右站位(都右手持拍)~左右小球或高遠球靠近誰就誰接~中間小球就對角接~中間高遠球讓正手接~另一個就可以站前變攻擊隊形~
反手拍跟敵手平推會按住拍柄~回高遠或下壓則是按住斜邊~主要還是要看握拍跟發力正不正確(空拍揮揮看順不順手~力量有沒有出來)~如果練習的時候連站定位反拍都打不遠~那表示握拍跟發力錯誤~跑動時一定更打不遠~就要問問球友怎麼握拍跟發力了~如果站定位可以揮很遠~那就是多練習讓需要動到的肌肉更強化~自然可以打的更好~(我是用啞鈴練手臂跟背部~還有另外做腹部核心)

作者: hahaaaz 時間: 2018-9-27 04:26 PM

其實這個是默契問題，移位看是要順時鐘轉還是逆時鐘轉都可以的啦；反手拍不能只用臂力，還要用腰力帶動球才會打得遠

作者: phoenix527 時間: 2018-10-15 11:52 PM

去網路上查內旋跟外旋發力的影片研究一下
反拍就是外旋用手腕打球?! 更具體一點說其實是小手臂旋轉的力量

作者: c110037 時間: 2018-10-20 11:23 AM

移位也是得靠訓練的
常常搭配常常打就會了

作者: richardgg 時間: 2018-10-21 10:33 AM

雙打有時候也要看搭的人的觀念正不正確，我遇過有人挑高球或回高球完馬上往前面跑，這樣的話隊友會很吃力，偏偏球隊人又不多，不撘的話又沒得打。

作者: getwind 時間: 2018-10-27 10:32 PM

反手真的難找個教練調動作比較快也不會受傷

作者: jeff1118 時間: 2018-11-2 10:38 PM

反手假如沒有請教練
教導基本手勢及發力手勢
不然真的很難提升整體實力

作者: gn123 時間: 2018-11-3 07:29 AM

跑位觀念要先建立好

反手可以找熊國寶影片

作者: jolt0823 時間: 2018-11-24 09:38 PM

我反手因擊球位置的不同至少有三種握法，然後力量靠的是外旋的力量，最後雙打其實很少用到反手，會一直被擠到反手，表示腳還不夠快，或是不該殺球時殺球被反彈到反手區。

作者: tonychern 時間: 2018-11-29 12:37 PM

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作者: aaablack0310 時間: 2018-12-1 01:07 AM

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作者: kladen 時間: 2018-12-1 12:17 PM

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作者: bigbcm 時間: 2018-12-26 08:45 PM

反手握拍要稍微把拇指移動到斜邊透過手腕外旋力量同步腰跟腳的力量

可以請人作多球用丟的給你訓練

作者: freeallin 時間: 2018-12-27 09:50 PM

直接請個教練吧！
直接教學你才知道哪裡出了問題
體保的價位大概在1500上下

作者: mno0662 時間: 2018-12-30 11:49 PM

站位是分攻擊和防守，攻擊就是前後，防守為左右，如果對方打高球就是我方攻擊，站前後，也可以防守，這時同伴就要從攻擊退其中一方變防守，反手主要還是要多練習

作者: nextbooks 時間: 2018-12-31 03:23 PM

您的問題上youtube搜尋"李在福"都有解
反手方面，有一系列指導如何發力與反手高遠球打法
簡單而言，
反手大拇指不可在拍柄較寬處，約在較寬處與較窄處中間
反手擊球大概像是開喇叭鎖門把

作者: brad_liu 時間: 2019-1-1 10:46 PM

如果雙打基本的打法站位有概念的話，再來一些中間的球就是跟固定的partner多配，多打練出來的。

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