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標題: 大家最常喝的是水還是其他東西呢？ [打印本頁]

作者: FYeyny 時間: 2022-8-25 04:13 PM 標題: 大家最常喝的是水還是其他東西呢？

我的同事每天都要喝茶飲，幾乎都不喝水了，他喝茶飲的量比水還要多，這樣對身體好嗎？肯定是不好吧。

作者: crd1871 時間: 2022-8-25 04:25 PM

恩,若是喝其他飲料,確實會比較不健康,但還是會擋不住誘惑,所以只能少喝了,不是嗎???

作者: dvd73811 時間: 2022-8-25 04:49 PM

我是喝茶跟水其他就很少喝了

作者: kzh314 時間: 2022-8-25 05:13 PM

是水
從我開始減肥之後健身就養成喝水的習慣了~~~

作者: satism 時間: 2022-8-25 05:40 PM

當然是不好啊水是最健康的

作者: SCANIA80626 時間: 2022-8-25 05:59 PM

平常都是喝水居多飲料只有假日偶爾奢侈一下XDDD

作者: blueboyQQ 時間: 2022-8-25 06:44 PM

水有點年紀後就戒掉飲料

醫學報告說攝取過多的糖分

是加速老化的原因之一現在..都只喝水

作者: pchome049 時間: 2022-8-25 06:44 PM

只喝茶不喝水肯定對身體有不好的影響~水多多少少還是要喝一些

作者: taiwamgogogo 時間: 2022-8-25 06:54 PM

都是喝飲料比較多因為比較好喝

作者: apple74311 時間: 2022-8-25 07:12 PM

通常我都會喝冰的水~畢竟有時候真的冰水也比較好喝

作者: m1962 時間: 2022-8-25 07:19 PM

就喝純開水飲料~~節制比較優

作者: a412a412 時間: 2022-8-25 07:23 PM

當然是要喝飲料阿
不然每天喝水怎會做得到

作者: e83528890 時間: 2022-8-25 07:27 PM

咖啡吧
或是運動飲料
工作流很多汗

作者: a5125700 時間: 2022-8-25 07:34 PM

年紀小才愛喝甜的，年齡越大越不喜歡喝飲料，現在頂多加點茶葉，主要還是喝水為主

作者: reebok38 時間: 2022-8-25 07:36 PM

水跟飲料都會喝

喝水還是比較解渴

作者: bobo0976 時間: 2022-8-25 07:44 PM

年紀漸長了
所以只喝水
偶而也會泡綠茶喝!!

作者: 78451208 時間: 2022-8-25 07:45 PM

喝水跟喝茶居多,有時也會喝咖啡,反正都是喝無糖的飲料

作者: af6808 時間: 2022-8-25 07:48 PM

喝最多的還是水吧
不然喝別的太傷身體了

作者: ptkttpkt 時間: 2022-8-25 07:58 PM

個人現在也比較偏好喝水

但偶爾還是會喝茶飲

作者: 0711j 時間: 2022-8-25 08:19 PM

主要還是喝水
但早餐還是會偷喝一杯中冰奶

作者: style501 時間: 2022-8-25 08:21 PM

最常還是水.飲料只是一小部分

作者: hdfd3s 時間: 2022-8-25 08:21 PM

水喝的最多，偶爾會喝一下拿鐵和茶

作者: lijp 時間: 2022-8-25 08:22 PM

每天喝水比較解渴.喝飲料比較好喝

作者: bangkok999 時間: 2022-8-25 08:35 PM

水是最健康的喝水還是比較解渴

作者: 胤龍 時間: 2022-8-25 08:36 PM

平常都喝水跟無糖綠紅茶

作者: 1237689 時間: 2022-8-25 08:40 PM

只喝飲料久了可能會尿結石吧
還是多喝水比較好也比較止渴

作者: ssky702 時間: 2022-8-25 08:54 PM

我都酒比水還多!超不健康的我

作者: timyuen1984 時間: 2022-8-25 08:54 PM

喝飲料多一些無糖的~~~~

作者: aajacky86 時間: 2022-8-25 08:54 PM

你說的是手搖飲吧，喝茶應該不是什麼壞事吧，就跟喝水依樣

作者: a2684636 時間: 2022-8-25 09:05 PM

很喜歡喝飲料
但是不至於都不喝水

作者: mg1973 時間: 2022-8-25 09:29 PM

燜熱的夏天喝水比較多
含糖飲料不會解渴

作者: xxx1436 時間: 2022-8-25 09:31 PM

天天都會喝到水阿
有分白開水跟飲料阿

作者: amosnake 時間: 2022-8-25 10:07 PM

每天真的喝很多水唷一杯接著一杯喝玩再去裝滿好喝

作者: vtwu1001 時間: 2022-8-25 10:08 PM

看哪種茶。
如果是那種有糖或其他的調味茶或手搖飲(有加糖)，那確實不健康。
但如果是無糖的純茶，那稍微好一些。

作者: lilacoste 時間: 2022-8-25 10:13 PM

我都是喝咖啡比較多
水也會喝
但就是咖啡為主

作者: rda 時間: 2022-8-25 11:38 PM

飲料、茶、白開
喜好順序大概這樣吧~
就算只剩白開，也要把他泡成茶

作者: cagechen 時間: 2022-8-26 01:00 AM

最常喝的當然還是水，不過也是會喝美式咖啡或者無糖綠茶，偶爾喝一些比較放縱的奶茶類。

作者: freeze.rain 時間: 2022-8-26 01:16 AM

喝無糖綠茶和黑咖啡
大概佔多數

所以這半年每天會強迫自己喝水到1500~2000cc

作者: aiyozero 時間: 2022-8-26 01:57 AM

喜歡喝飲料但時常會覺得喝太多飲料不健康時就會經常選擇喝水

作者: maze833 時間: 2022-8-26 03:33 AM

除了水就是運動飲料
這麼熱真的不喝不行

作者: luisluisluis 時間: 2022-8-26 05:26 AM

每天只喝熱茶跟熱咖啡

作者: 天魔銀夜 時間: 2022-8-26 07:13 AM

通常都是喝水比較多，飲料比較少喝。

作者: leonkings2222 時間: 2022-8-26 08:05 AM

有[專家]說
水與茶並不相同
我每天都喝拿半斤200元的[茶葉]每天都喝
那是不是沒有[水]~~

作者: waterchen19 時間: 2022-8-26 08:27 AM

氣泡水無糖茶真的很渴的時候還是水最解渴

作者: libralibra 時間: 2022-8-26 08:48 AM

之前每天都1.2杯飲料最近健康檢查發現紅字已經一個月沒喝含糖飲料了

作者: H890790001 時間: 2022-8-26 09:10 AM

多喝水當然比較好~其他喝甚麼就看是什麼東西至少比不喝好吧~像是咖啡也不能喝太多
~其他喝甚麼東西就看體質能不能代謝~如果沒辦法代謝就成了身體的負擔~囤積體內久了會引響健康
~像酒喝多了會酒精中毒或肝硬化

作者: 小華林 時間: 2022-8-26 09:22 AM

至少比喝飲料好

我也是喝茶

作者: zvz0927 時間: 2022-8-26 09:33 AM

平日喝水比較多假日就會比較放縱手搖搖起來

作者: ilovekml 時間: 2022-8-26 10:26 AM

茶有咖啡因，多喝沒益，還是喝多點水吧

作者: naposin123 時間: 2022-8-26 10:26 AM

過之或不及都不是好事, 中道才是王道

作者: a455035 時間: 2022-8-26 10:39 AM

他在讓體內好的細胞慢慢的打輸癌細胞
隨他去吧

作者: wc10262 時間: 2022-8-26 10:50 AM

年紀大了容易骨質酥鬆喔

該保養還是要保養

作者: bight2301 時間: 2022-8-26 11:01 AM

那是他的身體，你不用管他人，但是如果把茶當水喝絕對不是多好，如果是茶葉泡的茶倒還好，手搖的話就默哀了

作者: jmf362 時間: 2022-8-26 11:09 AM

為了健康還是多喝水吧..飲料喝多對身體不好........

作者: lin71_2000 時間: 2022-8-26 11:12 AM

水不管天氣如何一年四季個人都只喝冰水

作者: az22819600 時間: 2022-8-26 11:55 AM

我都喝茶!無糖的茶!或白開水!

作者: imgt112 時間: 2022-8-26 12:01 PM

喝水居多，便宜又健康。
偶爾聚餐才和朋友一起買飲料喝

作者: berryc1983 時間: 2022-8-26 12:08 PM

超商的罐裝無糖茶

偶爾還是會買手搖飲.. 不過已經不像10多年前1天1~2杯了

作者: proket 時間: 2022-8-26 12:54 PM

我覺得喝水就好了，喝其他的東西太貴了

作者: hill7941 時間: 2022-8-26 01:01 PM

水還是大多數，茶類比較少，多喝水吧

作者: st87004 時間: 2022-8-26 01:24 PM

水跟飲料都會喝
但喝水比較解渴

作者: wbp2200 時間: 2022-8-26 04:27 PM

我除了水之外
無糖茶、咖啡、無糖可樂
還有運動飲料
整體的量都挺大的

作者: catear0311 時間: 2022-8-26 04:57 PM

年輕時幾乎天天喝飲料
現在年紀大了
發現喝水才是真正的解渴

作者: crazybobby0 時間: 2022-8-26 04:57 PM

水吧有喝飲料也是無糖的居多這樣比較好

作者: manny51 時間: 2022-8-26 05:35 PM

如果習慣沒影響應該還好吧芬蘭人有些不是把咖啡當水喝

作者: julone71 時間: 2022-8-26 05:43 PM

喝水比較多，飲料有時會喝一兩口，所以一杯可以喝好幾天

作者: 哥爾羅傑 時間: 2022-8-26 06:21 PM

喝飲水對身體最健康，三餐飯後在加睡前喝，喝好喝滿

作者: 七支刀 時間: 2022-8-26 06:59 PM

一半喝水一半喝茶很少喝有糖

作者: qqq888168 時間: 2022-8-26 07:20 PM

水跟咖啡比較多現在茶只有偶爾才喝

作者: joseph02040926 時間: 2022-8-26 07:32 PM

我都喝水，應該是最健康，你不要學你同事，多喝水沒事，茶飲喝多不好。

作者: 你喜歡就好 時間: 2022-8-26 11:36 PM

如果可以的話還是喝水比較健康

作者: billynick000 時間: 2022-8-27 01:24 AM

都喝吧
水跟飲料大概是1比1
自己覺得喝太多飲料了會多喝點水平衡一下

作者: c216d111 時間: 2022-8-27 09:58 AM

水和茶都會喝，想想水還是最常喝的吧
盡量讓自己喝多一點的水

作者: shonada26 時間: 2022-8-27 10:05 AM

水喝太多會想吐，習慣喝有味道的水了，哈哈~

作者: 喵情人 時間: 2022-8-27 10:15 AM

大部分都是喝水而且是溫的

但偶而會喝飲料

作者: A124610 時間: 2022-8-27 10:40 AM

喝水省錢又健康，茶飲是偶爾才會喝一次。

作者: snoopy126776 時間: 2022-8-27 10:44 AM

自己是把酒當水喝，但是還是不要常喝酒比較好~~~

作者: yoson5487 時間: 2022-8-27 10:58 AM

雖然說不健康啦但飲料真的太好喝了

作者: 不名不名 時間: 2022-8-27 11:17 AM

最常喝的是手搖飲料,再來是罐裝冷飲

作者: ceo1234510 時間: 2022-8-27 11:20 AM

最常喝的不是水就是茶,其他含糖飲料就偶爾喝一下

作者: sugosin2001 時間: 2022-8-27 11:30 AM

只喝水跟茶上班只喝水下班水跟茶皆可有含糖的一律不碰

作者: 紫彗星 時間: 2022-8-27 11:44 AM

喝水比較好
飲料喝太多
就當心大腸癌
現在的人就是飲料喝太多
血糖過高
罹患糖尿病也有可能
喝水比任何飲料都好

作者: 海海海gary 時間: 2022-8-27 12:19 PM

最常喝水 , 偶額嘴饞才會買飲料

作者: vespa568 時間: 2022-8-27 01:02 PM

我做常喝的是水再來就是喝咖啡其他的就沒怎麼在購買久久才會買的無糖玄米茶

作者: sqq799123 時間: 2022-8-27 01:14 PM

多喝水

沒事就喝水
含糖飲料少喝

作者: dokitoki 時間: 2022-8-27 01:27 PM

咖啡手搖飲氣泡水
這幾個一直戒不掉

作者: passsheng 時間: 2022-8-27 01:55 PM

都會喝就是了~~~不過飲料還是佔多數.....水就大概一天5-600CC吧~~

作者: david12345678 時間: 2022-8-27 02:18 PM

咖啡~茶~氣泡水
最健康的應該是氣泡水吧
就是水灌二氧化碳,應該算是水吧= =

作者: leo19760807 時間: 2022-8-27 02:30 PM

早上咖啡...中午茶...下午茶...晚上喝水...

作者: twch05 時間: 2022-8-27 02:49 PM

不含糖的茶還好,比較怕的是農藥殘留,以為喝到的是兒茶素,結果是稀釋農藥! 所以還是喝水好!

作者: Cmoonbird 時間: 2022-8-27 03:00 PM

還是喝水比較多吧喝完飲料還是會想喝水

作者: nkit 時間: 2022-8-27 03:05 PM

除了白開水,平常喝最多的
應該是無糖綠茶,再來就是咖啡

作者: YunDuoTea 時間: 2022-8-27 03:35 PM

我都喝山泉水而已，沒有過濾或是煮過

作者: ayougy 時間: 2022-8-27 04:18 PM

大部分都喝水~不過有時也會常喝飲料
沒辦法因為太熱了

作者: amy860119 時間: 2022-8-27 04:54 PM

幾乎都喝水
不然就自己丟茶包進去
讓水有點味道不喜歡泡太濃

作者: chuanchiehong 時間: 2022-8-27 04:56 PM

水吧,飲料喝太多不好,小心健康

作者: wong77828 時間: 2022-8-27 05:04 PM

燜熱的夏天喝水比較多
含糖飲料不會解渴

作者: 西瓜汁小眉 時間: 2022-8-27 05:34 PM

喝水最健康啦喝其他的飲料對身體都會造成負擔還是喝水最好

作者: cloakzealot 時間: 2022-8-27 06:15 PM

喝水是很重要的
不是說不能喝茶飲
而是也要喝水
也量要夠

作者: yl000003 時間: 2022-8-27 06:21 PM

水只是在喝咖啡和茶中間的空檔用來補充水分的，想想喝的水是相對的少，嗯！是要做些改變了！

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