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| 所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。 許多搭乘飛機﹑跨越到另一個時區的人都有這樣的經驗﹕在凌晨4點忽然從睡夢中清醒﹐無論怎麼努力都沒辦法倒頭睡著﹔下午3點突然感受到強烈的飢餓感﹐到了晚餐時間卻毫無胃口﹐反而不停打呵欠。人體似乎有內建的生理時鐘(biological clock)﹐讓我們的體溫﹑血壓﹑激素濃度等各種生理現象與大自然的晝夜交替同步﹐進而影響我們的睡眠﹑進食等行為﹐展現出日變節律(circadian rhythm)。而當外在環境與原本的生理節奏出現歧異﹐體內的生理時鐘也需要重新設定﹐讓我們的生活再度隨著日升日落同步運行。 ... |
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