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樓主: pflee77

[原創] 一路走來終於瘦了14kg的小小分享♥ [複製鏈接]

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發表於 2011-10-10 03:20 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
謝大大分享
來試看看唷
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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阿ㄍㄚ 該用戶已被刪除
發表於 2011-10-10 10:16 AM|顯示全部樓層
看起來感覺比較簡單實際耶~
目前我也是高三生,也是體重狂飆
不知道是不是壓力過大呢~
我會試試看你的方法
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發表於 2011-10-10 10:45 AM|顯示全部樓層
每天三十分鐘真的很難 我試過一個星期就放棄了
不過我也覺得生理減肥真的有用 不過之後會胖回去

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midori1 該用戶已被刪除
發表於 2011-10-10 10:55 AM|顯示全部樓層
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每天運動30分鐘 ~~好難做得到~~

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mediasham 該用戶已被刪除
發表於 2011-10-10 10:58 AM|顯示全部樓層
好有毅力  恭喜你
我也要加油




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2011-10-10 12:38 PM|顯示全部樓層
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其實多攝取蛋白質的東西還蠻有效的
喝無糖豆漿很不錯~~
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2011-10-10 01:44 PM|顯示全部樓層
感覺是很有意力的去瘦下來了
真的很棒喔
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2011-10-10 07:19 PM|顯示全部樓層
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很厲害喔!繼續加油捏~希望妳能達到40kg唷
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發表於 2011-10-10 07:24 PM|顯示全部樓層
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catbabe 該用戶已被刪除
發表於 2011-10-10 09:28 PM|顯示全部樓層

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發表於 2011-10-11 01:31 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
要運動有時候 還苦無場地

所以 我也去買個 跑步機 感覺方便多了
也希望能跟你一樣瘦下來@@

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發表於 2011-10-11 09:01 PM|顯示全部樓層
有恆心就一定能達到~~~加油~~~我也需要加油~~~
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d9331043 該用戶已被刪除
發表於 2011-10-11 09:28 PM|顯示全部樓層
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毅力真的很重要~像我,三分鐘熱度,減肥從沒成功過…
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jonsir 該用戶已被刪除
發表於 2011-10-11 09:37 PM|顯示全部樓層
推~
簡單但是要很有耐心
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發表於 2011-10-11 10:33 PM|顯示全部樓層

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